Статьи

Бывало ли у вас так, что осень в душе наступала уже в июле? И летнее цветение совсем не радовало. Почему меланхолия ассоциируется с внутренней осенью? Потому что осень — это сама невозможность перехода. Осень в сердце — это когда зима не может наступить, чтобы пришла...

Сегодня я хотела бы поговорить о слове, которое стало повседневным до такой степени, что мы перестали его слышать. О слове «стресс». Что скрывается за словом «стресс» Слово «стресс» сегодня объясняет почти всё. Им называют и катастрофу, и забытые ключи. Усталость,...

Жемчужина внутри — это метафора того, как наша психика справляется с болью. Подобно устрице, которая обволакивает ранящую песчинку слоями перламутра, наша психическая жизнь способна превращать травматический опыт в нечто ценное. О песчинке травмы, перламутре психической работы и мерцающей красоте, которая рождается изнутри.

Почему мечтать о будущем полезно? Каждый Новый год мы загадываем желания и строим мосты, от старого года к новому. Мы мечтаем, планируем будущее, в котором нам будет счастливо и радостно жить. Кто-то может возразить и сказать – к чему эти пустые мечты? Проецируя себя...

Как-то раз в одной из социальных сетей написал один человек о том, что он потерял близкого и ему нужен психолог.  Но из контекста сообщения стало понятно, что есть некое представление о том, что психолог может что-то сказать, либо что-то предложить, какое-то действие,...

Здравствуйте! На это видео меня вдохновила фотография пустыни Атакамы. Цветущая пустыня Атакама – самая сухая пустыня на земле. При этом, когда первый раз эту фотографию видишь, возникает закономерный вопрос: а не фотошоп ли это? Потому что на фоне мозаично-чёрных...

 Порой бывают такие периоды, что чувство легкости и радости жизни теряются. Теряется тот свет, что дарит человеку удовольствие и наслаждение от обычных событий, маленьких радостей жизни. Никто от этого не застрахован. Периоды, когда все становится слишком сложным,...