Статьи
ЖЕМЧУЖИНА ВНУТРИ. О песчинке, перламутре и психической жизни
Жемчужина внутри — это метафора того, как наша психика справляется с болью. Подобно устрице, которая обволакивает ранящую песчинку слоями перламутра, наша психическая жизнь способна превращать травматический опыт в нечто ценное. О песчинке травмы, перламутре психической работы и мерцающей красоте, которая рождается изнутри.
Будущее благоволит тем, кто умеет мечтать. Почему мечтать о будущем полезно.
Почему мечтать о будущем полезно? Каждый Новый год мы загадываем желания и строим мосты, от старого года к новому. Мы мечтаем, планируем будущее, в котором нам будет счастливо и радостно жить. Кто-то может возразить и сказать – к чему эти пустые мечты? Проецируя себя...
Работа горя
Как-то раз в одной из социальных сетей написал один человек о том, что он потерял близкого и ему нужен психолог. Но из контекста сообщения стало понятно, что есть некое представление о том, что психолог может что-то сказать, либо что-то предложить, какое-то действие,...
В творчестве человек открывает себя
Здравствуйте! На это видео меня вдохновила фотография пустыни Атакамы. Цветущая пустыня Атакама – самая сухая пустыня на земле. При этом, когда первый раз эту фотографию видишь, возникает закономерный вопрос: а не фотошоп ли это? Потому что на фоне мозаично-чёрных...
Депрессия в зимние праздники: как сохранить себя, когда все веселятся
Порой бывают такие периоды, что чувство легкости и радости жизни теряются. Теряется тот свет, что дарит человеку удовольствие и наслаждение от обычных событий, маленьких радостей жизни. Никто от этого не застрахован. Периоды, когда все становится слишком сложным,...
Купель слов: как быть услышанным и вернуть себе право говорить о своих чувствах
Чтобы говорить о своих чувствах вслух, нужен кто-то кто смог бы выслушать. На просторах интернет был очень интересный пост в виде тетрадного листа, чуть-чуть пожелтевшего, в линеечку, на котором от руки шариковой ручкой было примерно следующее содержание, что...
Кризис идентичности после переезда: как собрать свое «Я» в новой стране
Здравствуйте! Сегодня я хотела бы поговорить на тему эмиграции. Это вообще сама по себе большая тема, но, возможно, я коснусь некоторых аспектов. Почему именно эта тема? На нее меня вдохновила трансляция от «Британского музея», которая проводилась с современными...







